老医协生殖医学医院怎么样？因为很多男性朋友忙于工作，忽视了健康问题，会导致下半身经常处于高温充血状态，从而影响精子的产生，导致精子的存活率大大降低。那么，男性在预防少精症时应该注意什么呢？请陕西省老医协生殖医学医院的医生给大家讲解一下。

1、合理的饮食是预防少精症的方法。男性朋友应该少吃糖，少吃脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃快餐，少吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，否则会对健康产生影响。

2、与正常体温相比，如果温度过高，睾丸就不能正常产生精子。所以为了避免睾丸温度升高，男性通常应该避免穿太紧的裤子，经常洗热水澡、桑拿或长时间骑自行车。

3、戒烟和饮酒也是预防少精症的方法。因为烟雾中的尼古丁、焦油等有毒物质会导致男性性能下降，也会损害男性生殖器官；此外，经常饮酒对男性健康有危害，因为酒精会刺激男性膀胱和前列腺，加速血液循环导致膀胱和前列腺充血，会影响男性精子的产生，所以男性应该戒烟和饮酒。

西安老医协医院医生温馨提示:以上介绍的是男性预防少精子症的方法。除了以上方法，男性预防少精症的方法还有许多。总之，男性要想预防少精症，就必须养成良好的生活习惯、饮食习惯，坚持锻炼，学会释放压力，保持愉快的心情。如果患有男性疾病，要及时就医，不要拖延治疗或盲目用药，以免导致病情加重。