男性常见的泌尿系统疾病，包括精索静脉曲张、前列腺炎、尿路感染等，无论患有哪种疾病，都会影响男性的生殖能力，甚至导致男性不育，对于高危人群，都要做好预防工作。

　　那么哪些男性容易患泌尿病呢?带着疑问，下面由本院医生为您详细讲解介绍，希望能帮助到您!

　　1.长时间坐着的男人。

　　由于工作因素，许多男性需要长时间坐着，他们整天坐着，甚至没有时间喝水，即使他们有尿，他们也会憋着，加班到凌晨，比如客户服务人员、司机和办公室工作人员，长时间憋尿和坐着会影响男性健康，导致睾丸充血，阻碍阴部血液循环，导致睾丸坠落，诱发精索静脉曲张和睾丸炎，此外，经常坐着会增加会阴和阴囊的局部温度，损害生精细胞，从而降低男性的生育能力，男人应该减少久坐时间，多喝水，多排尿。每小时站起来移动10分钟或伸展腰部，选择宽松透气的内衣，保持私处干燥通风。

　　2.白领男性。

　　白领男性长期从事重脑力劳动，睡眠时间短，工作量大，缺乏一定的锻炼和饮食不平衡，此外他们一直在一个封闭的环境中工作，这将使他们的身体处于亚健康状态，不规律的饮食、工作和休息，过度的精神压力和吸烟和饮酒会增加患前列腺炎的风险，导致尿频、尿急、尿痛、性功能下降和遗精，这些男性需要保持规律的工作、休息和饮食习惯，参加更多的户外活动来增强抵抗力，睡觉前不能做重脑力劳动。

　　3.男人熬夜。

　　有些男性熬夜谋生或寻找刺激，长期熬夜，加上不规律的工作和休息时间和超负荷工作，会过度透支身体，导致内分泌紊乱，引起功能障碍，降低抵抗力，更容易感染细菌或病毒，诱发泌尿生殖疾病，降低性功能，影响夫妻关系。男人必须减少熬夜，晚上11点前睡觉，中午有30分钟的午休时间。

　　4.男人应酬多。

　　社交活动较多的男性通常工作压力大，饮食结构不平衡，生活不规律，大量吸烟和饮酒会降低抵抗力和免疫力，容易引起前列腺充血，诱发泌尿系统感染和前列腺炎。在社交活动前喝一些牛奶或吃高蛋白食物可以减少酒精对身体的伤害。

　　温馨提示：以上四类男性需要做好预防工作，掌握生活节奏，避免熬夜，确保充足的睡眠。多参加体育锻炼，增强体质，减少坐着时间。