由于精囊炎主要是感柒所造成，因此，预防感染是重要，自然，也必须留意一些别的的层面，例如，在平常的日常生活，最好是能有适度的健身运动，以提升身体免疫力等，这种方式都能够有利于对精囊炎疾病的预防。下边就防止精囊炎的方式开展详细介绍;

 

　　1.培养优良的生活方式

 

　　亚急性精囊炎病人应当饮食清淡，留意饮食卫生安全，不必喝酒，忌食辛辣食物含有刺激性的食物，如朝天椒、蒜头等，以防造成前列腺发炎，提升精囊炎的患病率;戒除手淫，操纵夫妻生活，每星期不超过1次。

 

　　2.注意休息和防止精囊腺被压迫

 

　　精囊炎病人不适合长期骑着马、骑自行车和长坐，公司办公室工作员每过1-2钟头应站立起来主题活动一会儿;保证合理安排时间，确保睡眠，每晚入睡以前喝1杯牛乳促进睡眠。

 

　　3.必需时必须盆浴和推拿

 

　　早已生孕小孩子的精囊炎病人，每天临睡前能用45℃热水坐浴1-2次，每一次三十分钟;在医师的具体指导下按摩前列腺。必须留意的是：未生孕过的病人不能用此方法，以防危害生育功能。

 

　　4.留意锻练增强免疫力

 

　　亚急性精囊炎病人应当增强体质，增强抵抗力，防止发烧感冒等上上呼吸道感染，立即医治蛀齿、防止拉肚子，积极主动医治人体别的位置的感柒，提升人体抗病能力。病人要每日早上出来吸气空气清新，适度步行，还可以练太极、慢跑，健身运动必须坚持不懈，不能急于求成。